【おまけCL付】新品 ごぼう先生といっしょ! イス体操 セット1 / (2DVD) KIBE168-169 純正販売済み

商品説明

【ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操 (大きな字幕付き) /KIBE168-KING】

高齢者に、笑顔と予防を！　介護者に、笑顔とヘルプを！　
シニアの“体操のお兄さん”“カイドル”こと「ごぼう先生」が介護の現場から爽やかにメジャーデビュー

こちらのDVDは、見やすい大きな字幕付き！！

シニアのための体操のお兄さん！介護界の「カイドル」こと【ごぼう先生】のメジャー初のDVD！
毎日たった10分だけ、イスに座りながら簡単に楽しく体操が行える、ごぼう先生のイス体操。
　月曜日から日曜日まで、お好きな体操を選んで行えます。毎日行っても1週間体操のネタに困りません！
手・足・指・体全身を使うことで、健康維持や「衰え」予防に効果的。シニアの皆さんが集まるコミュニティで、
　デイサービスで、またご自宅でご家族様と行えます！
はつらつ50・60代も、介護予防の70・80代も、どの世代もいきいきと若々しい健康生活を送りたい方に必見！
　爽やかなごぼう先生の笑顔に元気をもらえる！イス体操です。

（体操メニュー）テーマソング　　『イス体操音頭』
月曜日　ごぼう先生といっしょ！　食事を美味しく 　　口腔体操(難易度)
火曜日　ごぼう先生といっしょ！　ゆっくり伸び縮み　　ストレッチ体操 (難易度)
水曜日　ごぼう先生といっしょ！　転倒予防に 　　足の体操 (難易度)
木曜日　ごぼう先生といっしょ！　できなくてもあたりまえ　指の体操 (難易度)
金曜日　ごぼう先生といっしょ！　生活の中の動きで　　タオル体操 (難易度)
土曜日　ごぼう先生といっしょ！　楽しく歌って　　　　音楽体操 (難易度)
日曜日　ごぼう先生といっしょ！　リズムにのって　　　スポーツ体操 (難易度)

(特典映像)
(1)ごぼう先生から　ハッピー・バースディ！！
(2)シニアの皆さんもいっしょ！　イス体操＆メイキング

【ごぼう先生といっしょ! 懐かしい音楽でらくらくイス体操(大きな字幕付き) /KIBE169-KING】

高齢者に、笑顔と予防を！ 介護者に、笑顔とヘルプを！
シニアの“体操のお兄さん”「ごぼう先生」が介護の現場から歌手デビュー！？
懐かしい歌が笑顔と元気をひきだす音楽体操！ 特典映像には 2歳から102歳が参加！合計1万歳の『ごぼう音頭』を収録！

シニアのための体操のお兄さん！介護界の「カイドル」こと【ごぼう先生】の第2弾DVDは歌手デビュー！？
ごぼう先生DVD第2弾！シニアの方なら誰でも知っているあの名曲で体操を！！
懐かしい音楽が心をウキウキさせ、脳を活性化！
ごぼう先生のはっきり分かりやすい紹介で、体を動かすことも楽しく！らくらくに

≪1週間の音楽体操メニュー≫ ※インストゥルメンタル
【月】『パタカラみそしる音頭』（歌：ごぼう先生）食事を美味しく口腔体操
　　　　(難易度) 8分30秒
　　　　口腔体操でおなじみの「パタカラ」が、歌いながら楽しくできちゃいます！
【火】『ああ人生に涙あり』（「水戸黄門」主題歌）※ 力を入れて足踏み体操
　　　　(難易度) 8分50秒
　　　　元気なマーチ風リズムが、足踏みリズムにピッタリ！
【水】『川の流れのように』※ 優雅にストレッチ体操
　　　　(難易度) 8分30秒
　　　　美しい二胡の演奏で、泳ぐように優雅に上体ストレッチ！
【木】『三百六十五歩のマーチ』（歌：ごぼう先生） 元気にマイク体操
　　　　(難易度) 7分10秒
　　　　マイクをもってはつらつと！大きな声で歌うことが体操です。
【金】『北原白秋の「五十音」』（朗読：ごぼう先生） 大きな声で発声体操
　　　　(難易度) 4分50秒
　　　　声を出すことは健康維持にバッチリ！ごぼう先生に続いて発声しましょう。
【土】『茶色のこびん』※ リズムにのって手拍子体操 (難易度?)
　　　　(難易度?) 3分50秒
　　　　まるでダンスをしているかのような楽しさ！手拍子をするリズム体操です。
【日】『ごぼう音頭』（歌：ごぼう先生） 盆おどりハチマキ体操
　　　　(難易度) 7分50秒
　　　　お祭りの盆踊りに参加しているかのような楽しい音頭体操！

【特典映像】　
2歳から102歳まで参加！
合計1万歳の『ごぼう音頭』全10施設の2歳から102歳が踊った！わらった！
ハチマキ姿で元気いっぱい！
合計1万歳の『ごぼう音頭』

商品仕様

※仕様・収録内容は告知なく変更になる場合がございます。